건강

집에서 치아를 희게하는 방법? - 탑 팁

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법랑질에 해를 입히지 않고 집에서 치아를 희게하는 것은 어렵지만 가능합니다.

에나멜에 해를 입히지 않고 집에서 치아를 희게하려고 노력합시다. 이러한 목적을 위해 고품질의 표백 젤, 연필, 치과 용 스트립 및 입증 된 민간 요법으로 사용할 수 있습니다.

표백 전후의 치아

표백 젤

미백 젤의 주성분은 대부분 과산화수소입니다. carbamide peroxide라고 불리는 또 다른 무기 화합물은 치아 법랑질에보다 부드럽지만 활성이 약합니다. 에나멜과의 접촉시 과산화물에 의해 방출되는 활성 산소로 인해 두 경우 모두 표백이 발생합니다.

젤은 최고급 제품 중 하나입니다. 스마일 4 너ExpertWhitening. 구성이 훌륭하다는 것을 증명했다. 유두색, 콜 게이트폴라 데이. 덜 비싼 것은 루미 브 라이트.

치과 진료소에서 사용되는 전문 젤은 비슷한 구성을 가지고 있습니다. 그러나 화학 반응을 가속화하기 위해 자외선, LED, 할로겐 또는 레이저 조사를 이용한 소위 광 표백 (photobleaching)이 사용됩니다. 이러한 방법을 사용하면 8-12 톤의 표백이 1 시간 이내에 매우 신속하게 수행됩니다.

집에서 치아의 미백 젤은 기존의 칫솔이나 브러시로 적용 할 수 있습니다. 종종 킷에는 뚜껑이 포함되어있어 젤이 놓여집니다. 과산화물의 농도에 따라, 절차의 지속 시간은 30 분에서 수 시간입니다. 눈에 보이는 결과를 얻으려면 3 ~ 15 개의 절차가 필요할 수 있습니다.

집에서 치아의 미백 젤은 기존의 칫솔이나 브러시로 적용 할 수 있습니다. 종종 킷에는 뚜껑이있어 젤을 깔아줍니다.

그러나 가정용으로 고안된 저렴한 젤에는 에나멜을 파괴하는 상당히 공격적인 산이 포함될 수 있으므로 표백을 위해 검증 된 제조업체의 제품 만 선택해야합니다. 낮은 품질의 젤을 사용하면 구강의 화상뿐만 아니라 에나멜이 손상 될 수 있습니다.

팁! 희석되고 "부드러운"치아 법랑질이있는 상태에서 치과 진료소를 포함한 모든 표백 절차는 금기입니다! 특히 효과가 오래 지속되지 않기 때문에 특히 그렇습니다. 손상된 에나멜은 스폰지처럼 착색 물질을 흡수하기 시작합니다.

화이트닝 연필

화이트닝 연필은 많은 제조업체의 라인에 포함되어 있습니다. 사실, 이들은 동일한 젤이 들어있는 보통의 튜브입니다. 브러시, 브러쉬 또는 특수 스폰지로 키트에 포함되어 있습니다. 적용되는 성분의 양은 항상 패키지에 표시되어 있습니다.

절차를 수행하려면 다음이 필요합니다.

  1. 치아 씻기, 음식물 찌꺼기 제거;
  2. 마른 천으로 닦으십시오.
  3. 필요한 양의 젤을 바릅니다.
  4. 1 분에서 10 분 정도 기다리십시오 (입을 열어 두어야합니다);
  5. 젤을 씻어 내십시오 (어떤 경우에는 치아의 표면에서 증발 할 수 있으므로 입이 헹궈지는 것은 필요하지 않습니다).
  6. 시술 후 1 시간 동안 음식을 먹거나 마시는 것은 권장하지 않습니다.

연필은 미백 젤로 작용 원리와 구성면에서 비슷합니다.

팁! 연탄이있을 때 그러한 도구를 사용하지 마십시오. 이 경우 미백 효과가 고르지 않게됩니다. 또한 표백제는 금속 부식을 일으킬 수 있습니다.

흰색 스트립

이러한 스트립의 도움으로 1 ~ 4 톤으로 치아를 가볍게 할 수 있습니다. 외부에서, 그들은 과산화수소 또는 carbamide를 포함하는 젤로 입히는 가동 가능한 격판 덮개이다. 보호 스티커를 제거하면 활성화되어 산소 이온을 생성합니다.

  • 절차는 일정한 간격으로 하루에 1-2 회 수행됩니다.
  • 겔의 구성에 따라 그 보유 시간은 5 분에서 30 분까지 다양 할 수있다.
  • 더 긴 스트립은 치아의 위쪽 열에 접착됩니다. 폭이 좁은 띠가 맨 아래 줄에 놓여 있습니다.
  • 각 스트립은 일회용으로 설계되었습니다.
  • 표백제를 제거한 후 치아를 헹구고 치약으로 닦으십시오.
  • 법정에서 법랑질은 약간 부드러워지기 때문에 색소 음료, 커피, 차, 포도주, 사탕무 등은 표백 후 2-4 주 이내에 섭취해서는 안됩니다.

이러한 스트립의 도움으로 1 ~ 4 톤으로 치아를 가볍게 할 수 있습니다.

팁! 이상적인 하얀 치아 법랑은 존재하지 않습니다. 그것은 반드시 약간 황색을 띠거나 푸르스름하거나 약간 회색의 색조를 띠며 치아의 색채는 유 전적으로 결정됩니다. 흡연, 커피 또는 차에서 치아에 플라크가 없다면, 당신은 그들을 희롱해서는 ​​안됩니다. 건강한 에나멜 만 손상시킵니다.

티 트리 오일

머 렐카의 잎에서 얻은 에센셜 오일 - 머틀 가계의 나무 -는 탁월한 방부제 일뿐만 아니라 플라크를 부드럽게하고 에나멜을 약간 밝게 해줍니다. 그러나 눈에 보이는 효과를 얻기 위해서는 장시간 사용하는 것만 가능합니다.

이 도구의 도움을 받아 표백하는 것은 공격적이거나 마찰적인 물질을 포함하지 않기 때문에 더욱주의 깊게 발생합니다. 칫솔질 중 사용할 수 있습니다. 이를 위해 먼저 브러시에 일반 치약을 바른 다음 1-2 방울의 티 트리 오일을 추가합니다. 유사한 효과는 몇 방울의 제품을 첨가 한 끓인 ​​물로 치아를 헹구면 얻을 수 있습니다.

티 트리 오일은 플라크를 부드럽게합니다.

팁! 몇 방울 정도이면 충분합니다. 더 집중된 구성은 혀를 꼬집어 줄 것입니다.

목재 재, 활성탄

목재 재는 오랫동안 치아를 닦기위한 가벼운 연마 도구로 사용되어 왔습니다. 활성화 된 탄소는 사실상 이와 유사한 효과를 지니 며, 특별히 처리 된 ( "느슨해 진") 목재 재입니다.
나무 재 자체로 미백 치약을 만드는 것은 쉽습니다.

완전히 태운 나무를 고운 여과기로 옮긴 다음 생성 된 분말을 신 우유와 혼합합니다 (산은 플라크를 약간 부드럽게합니다). 이 "붙여 넣기"는 일주일에 몇 번 닦아야합니다.

목재 재 또는 활성 탄소는 연마 요소로 작용합니다.

팁! 에나멜은 칼슘이 부족하여 색소를 매우 빠르게 흡수합니다. 건강하고 건강한 치아를 항상 강하게 유지하려면 정기적으로 유제품을 사용해야하며 6 개월에 한 번 이상 치과를 방문해야합니다.

레몬, 시큼한 열매, 사과 사이다 식초

레몬, 딸기, 시큼한 사과 또는 사과 사과 식초에 함유 된 산은 에나멜의 품질에 악영향을 미칠 수 있으므로 표백을 위해 조심스럽게 사용해야합니다. 주당 1 회 이상 :

  • 방법 1 : 레몬 껍질이나 딸기로 치아를 문지르고 몇 분 동안 입을 벌린 채로 물로 헹구십시오.
  • 방법 2 : 레몬 또는 딸기 쥬스 2 방울을 붓에 짜서 치약을 넣고이 혼합물로 치아를 닦으십시오.
  • 방법 3 : 위의 혼합물에 베이킹 소다를 넣으십시오. 산과 함께 사용하면 치석을 풀 수 있습니다.
  • 방법 4 : 끓인 물과 레몬 주스 또는 사과 사이다 식초로 치아를 헹구십시오.

과일과 열매의 산은 또한 플라크를 부드럽게 할 수 있습니다.

팁! 야채 나 과일에 함유 된 산은 치아를 희게 할뿐만 아니라 불쾌한 냄새를 없애고 구강을 소독합니다.

핫 코카콜라

가열되었을 때이 음료는 강한 푸른 녹이 있어도 대처할 수 있음이 밝혀졌습니다. 뜨거운 코카콜라로 몇 번 세척 한 후에도 니코틴으로 검게 된 치아와 차와 커피를 자주 사용하는 경우도 있습니다.

표백하기 전에, 그들은 음식 예금 떨어져 솔질되어야한다. 음료는 뜨거운 차의 온도에 예열되어야합니다. 입을 씻어내는 데는 5 분이 넘지 않아야합니다. 이 경우 코카콜라는 충분히 뜨겁지 만 불타 지 않아야합니다.

코카콜라는 종종 가정에서 세제로 사용됩니다. 치아 미백에 적합합니다.

팁! 최근에는 코카 콜라가 신체, 특히 위장관에 미치는 부작용에 대한 많은 정보가 나와 있으므로 남용해서는 안됩니다.

과산화수소

아시다시피, 과산화수소는 많은 값 비싼 표백 젤의 일부입니다. 왜 전문가의 방법을 사용하지 말고 구강 위생 용품의 고향에 포함시키지 않겠습니까?

과산화수소는 상당히 공격적인 물질이므로 현명하게 사용해야합니다. 너무 농축되면 에나멜이 심각하게 손상 될 수 있습니다.

  • 3 %의 농도를 갖는 약학 제제는 피부의 소독 치료를위한 것이다; 보다 섬세한 점막의 경우, 그러한 용액은 적합하지 않습니다. 물로 희석해야하며 (1 : 1의 이상 비율),이 혼합물로 입을 헹굽니다.
  • 과산화물은 청소할 때 일반 치약에 첨가 할 수 있습니다. 1-2 방울은 충분할 것입니다.

과산화수소는 상당히 공격적인 물질이므로 현명하게 사용해야합니다.

  • 과산화수소와 베이킹 소다의 혼합물로 에나멜에보다 적극적으로 영향을 미칠 수 있습니다. 이 경우에 과산화물은 베이킹 파우더 및 베이킹 소다 - 연마제, "상승 된"패를 세정합니다.
  • 혼합물을 면봉을 사용하여 2 ~ 3 분 동안 치아에 바르고 몇 분간 방치합니다. 그런 다음 물로 입을 헹굽니다.

팁! 플라크를 치료하는 가장 좋은 방법은 평범한 사과, 특히 새콤한 품종입니다. 하루에 1-2 개 정도의 과일을 섭취하면 쉽고 효과적으로 꽃을 피할 수 있습니다. 그리고 사과가 더 단단할수록 더 효과적으로 잇몸을 마사지하고 치아를 청소합니다.

베이킹 소다, 테이블 용 소금

미백의 가장 간단한 방법은 베이킹 소다로 치아를 닦는 것입니다. 이전의 경우와 마찬가지로 치약에 첨가되거나 두꺼운 슬러리가 형성 될 때까지 보통의 물과 혼합됩니다. 베이킹 소다는 매우 강력한 항균제이기 때문에 대부분의 유해 박테리아에 해로운 영향을 미칠 수 있으므로 청소 후 2 ~ 3 분 동안 입안에 두어 입안을 물로 씻어 내십시오.

불행히도 베이킹 소다는 다른 연마제와 마찬가지로 장기간 사용하면 치아를 깨끗하게 할뿐만 아니라 에나멜의 상층을 제거 할 수 있습니다. 따라서 한 달에 2 ~ 3 번만 사용하면됩니다.

미백의 가장 간단한 방법은 베이킹 소다로 치아를 닦는 것입니다.

규칙적인 소금은 베이킹 소다와 비슷한 연마 효과가 있습니다. 세척을 위해서는 작은 분획의 소금 만 사용해야합니다. 큰 결정은 섬세한 점막을 손상시킬 수 있습니다.

팁! 임신 중에는 치아 법랑질이 더 얇아 지므로이시기에 치아를 희게하는 것은 권장되지 않습니다.

항상 하얀 치아로 만들려면

결론적으로, 우리는 당신에게 치아 관리를위한 몇 가지 팁을 제공합니다 :

  • 유색 음료 (주스, 탄산 음료, 적포도주)는 바람직하지 않은 색상의 치아를 색칠 수 있으므로 짚으로 마시는 것이 낫습니다.
  • 청소 절차는 치실 사이의 썩은 음식물 찌꺼기의 사용으로 시작되어야하며 충치 발생에 기여할 수 있습니다.
  • 고품질의 치약은 작은 손길에 대처할 수 있으므로 무시하지 않아야합니다. 그들은 하루에 두 번 사용해야합니다.
  • 치아를 닦는 것이 적어도 3-5 분 동안 필요합니다.
  • 해로운 박테리아는 치아뿐 아니라 혀와 잇몸에도 축적 될 수 있기 때문에 치아도 청소해야합니다.
  • 식사 후에 항 박테리아 성분이 들어있는 특수 린서를 사용해야합니다. 그것의 휴무에서, 적어도 일반 물로 당신의 입을 헹구거나 사과를 먹는 것이 낫다;
  • 작은 치즈 조각으로 음식을 먹는 것이 낫습니다. 칼슘이 들어 있으면 칼로리에서 치아를 구할 수 있습니다. 식사가 끝나면 설탕의 파괴적인 효과를 중화시킬 수있는 작은 다크 초콜릿을 먹을 수 있습니다.

해로운 박테리아는 치아뿐만 아니라 혀나 잇몸에도 축적 될 수 있기 때문에 치아와 치아를 청소해야합니다.

  • 잇몸을 사용하면 음식 잔류 물을 제거하고 산의 작용을 중화시키는 타액의 방출을 자극 할 수 있습니다. 그러나 츄잉껌 잇몸은 딱딱하게 굳어진 채워진 채워진 채로도 "빠져 나올"능력이 있기 때문에 학대를해서는 안됩니다. 2 분 이상 씹어서는 안됩니다.
  • 식수에 불소가 충분하지 않으면 특수 불소 치약을 구입하는 것이 좋습니다. 그러나,이 물질의 과잉은 구강의 건강뿐만 아니라 그것의 결핍에도 나쁜 영향을 미친다.

청소 제품을 구입하기 전에 거주 지역의 자연수에서 불소의 양을 먼저 확인해야합니다.

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